Mikrovaner – små forandringer, store resultater.
Nye vaner begynner i det små. I følge forfatteren James Clear er endringer basert på flere hundre avgjørelser man tar daglig. I boken “Mikrovaner” kommer Clear med konkrete forslag til små endringer. Flere små endringer kan føre til store endringer i det lange løp. Boken er lettlest. Du får kunnskap rundt vaner, og hvordan psykologien […]
Mikrovaner – små forandringer, store resultater. Read More »
